为游泳爱好者提供集中化的游泳训练和技巧提升课程;
提供游泳装备租赁服务,包括泳衣、泳镜等;
提供游泳镜、泳帽、泳衣等游泳装备的销售;
开展游泳安全知识培训,教授溺水自救技能;
组织各类游泳比赛,包括业余和职业比赛;
建立游泳爱好者社交平台,举办游泳相关社交活动;
游泳后可进行保健按摩和适当的放松运动,帮助减轻水肿。
游泳运动能够增强心肺功能、促进血液循环、塑造身材、减轻压力、增强肌肉力量等。
我们设有充足的停车位,方便您前来游泳。
游泳前宜少量进食,后宜摄入高蛋白质食物以帮助恢复。
遇到紧急情况应该保持镇静,采取合适的应对措施,确保自身与他人的安全。